ノンフライ唐揚げ🐓 昨夜のお品書き🧑‍🍳・ノンフライ唐揚げ・サラダ・かぼちゃの煮物・お味噌汁・雑穀米 🔔自動調理🔔ノンフライ唐揚げ＆かぼちゃの煮物 ダブル使いで時短！簡単！ 唐揚げはいつも鶏肉を買ってきたらとりあえず調味料で漬け込み、冷蔵庫OR冷凍庫で保存します。いつでも食べたい時に調理で

おまかせ和食 今日は和食。お味噌汁以外はデリシアにおまかせ、オート調理でした😊まずはひじきの煮物。こちらは＋Rレシピ、我が家の常連さんです。二品目は、こちらも冬の定番白菜と豚肉の花びらミルフィーユ鍋。今日の白菜はオレンジ白菜でした🧡そして三品目、あじの塩焼き。ふっくらいい色に焼けました〜🐟 ご飯はもちろ

自家製 中華麹のグリルチキン 今夜のお品書き🧑‍🍳・ワンプレート✨　中華麹のグリルチキン　ミックスきのこの中華麹の和え　ほうれん草とひじきの和風サラダ　長芋のピクルス　キャロットラペ・雑穀米・お味噌汁 キャロットラペは娘が大好きなので常にストックしています🥕彩りにもよいので便利😊 麹、最近作ってなかったので、

タラの和風あんかけ 昨夜のお品書き🧑‍🍳・タラの和風あんかけ・ビーフン（leftover from lunch）・卵のグラタン(leftover from last dinner）・雑穀米・白菜と豆腐のお味噌汁 英語で言えばなんかかっこいいような？つまり、残り物です🤣笑   お魚

フランスパンのフレンチトースト🍓 今日は久しぶりにアプリメニューの中でもお気に入り上位の、フランスパンのフレンチトーストを作って食べました。 これを知るまで、私あまりフレンチトーストって好きではなかったんですが、これを作ってからは大好きになりました🩷激ウマおすすめメニューです。

鶏肉の醤油麹焼き こんばんは。今日は自家製の醤油麹を作ったので、鶏もも肉を漬けて、＋Rレシピのオート調理、鶏肉の塩麹焼きで焼きました。 麹に漬けると焦げやすいので自分で焼くと失敗しがちなのですが、オート調理で焼くとまず失敗しないです。ふっくらジューシーに美味しく焼けました。今日は珍しくやる気がみなぎっていた

もこもこ卵のグラタン🐣 お品書き🧑‍🍳・卵たっぷりグラタン・海老の塩焼き・ほうれん草の白和え・キャロットラペ・雑穀米・お味噌汁 グラタンはザココットで、グラタンメニューで自動調理。公式のレシピと具材は違うけれど、ばっちりいい感じに焼けました。ザココットでグラタン作ったの初めてでした！一人ずつお皿に作るより、焼くの

自家製味噌で具だくさん豚汁 こんばんは👋今日はレジェロで豚汁作り。冬の野菜は汁物に入れると食べやすいので、レジェロ豚汁は我が家の冬の定番です。 今回の豚汁は先日作った自家製のお味噌で作りました✨小松菜は＋Rレシピに載っていた、めんつゆ煮にしていただきました。困った時の＋Rレシピ！とても助かります。栄養満点の小松菜のお

キーマカレーとチャウダー 今夜のお品書き🧑‍🍳・キーマカレー（こっそりレンズ豆も入れて栄養アップ！）・かぼちゃとさつまいものチャウダー・シンプルセロリサラダ 好き嫌いがあるベビーくん、キーマカレーのルーを入れる前で取り分けたら、パクパク食べてくれました😂ミートソースは食べてくれないのですが、、、 🔔本日の

和風ハンバーグ こんばんは♪久しぶりの投稿です。 今日は＋Rレシピ大活躍デーでした。まずは和風ハンバーグ、こちらはココットプレート、『基本のハンバーグ』で焼きました。ブロッコリーはザ・ココット、『無水ブロッコリー』で蒸し焼きに。だし巻き卵はさすがにオート調理はできませんが、＋Rレシピの『基本のだし巻き卵』