鶏ももと鶏むねのスライスを春野菜ともやし共に炒めました♪🐓

ユックリと時間を忘れてくつろげるのが一番のいいところだと思っています。

花粉の季節はお風呂の中が1番楽🎶 綺麗に花粉を落とし　目　耳　喉　鼻のかゆみもくしゃみからも解放され　くつろいでいます

冬のバスタイムはバスソルト・温泉系の入浴剤・ミルク系などで温まっています🛀 夏はハーブのお店で生のハーブで作ってくれる入浴剤でスッキリ・さっぱりします🌿 季節の行事に合わせて、菖蒲湯・ゆず湯なども楽しんでいます🎏

お風呂は季節を愉しむ大切な場所です。 柚子湯、菖蒲湯、桜湯、ハッカ湯、菊湯、みかん湯など いろいろ楽しんでいます。

その日の気分や体調に合わせて、入浴剤やアロマを選んで湯船に浸かっています。 湯船に浸かりながら顔パックしたり、浴室を暗くしてプラネタリウムを楽しんだり、バスタイムをエンジョイしています。

夜は家族お気に入りの…ポン酢で食べるから…水炊き？ 土鍋は持ってないのですが、1人一個小鍋でいただきます。 前回投稿の鶏肉のスライスをカリフラワーなど野菜と練り物などと出汁で煮るだけ♪♪ お買い物行く前の冷蔵庫整理も兼ねて♪♪ 色味が超悪いけど🤭楽ちん熱々です

朝作った煮物を夜に温めて食べました。 これ、前夜のカレイの煮付けの煮汁を使って野菜入れて作りました。 じゃがいも4種類入れたら鍋モリモリでした😅 そして、またまたチヂミ風の魚のすり身を焼いてました〜

お風呂は娘とわいわい入っています😄1人で洗える様になってきているのですが、洗って〜とまだまだ甘えん坊です😅でもいつまで一緒に入ってくれるかな〜と思ったり😌

最近やってないけどバスルームを真っ暗にして瞑想したり(ありきたりのこと書いてもしょうがないので)

毎日湯船に入ります。週末は好きな香りの入浴剤を使ってゆっくり入るのが好きです。香りでリラックスできます。

【キャンペーン締切間近‼︎】ラサーナさんとのコラボキャンペーンが間も無く締切です！まだ応募してない人は今日中にぜひ！

疲れた日には、入浴剤を入れて、湯船に浸かってゆっくり疲れをとるようにしています。 ＃ラサーナコラボ2025

すこやかバスタイム 最近の個人的流行りはPodCast。脱衣場にスマホを置いてPodCastを再生し、浴室では防水BTスピーカーで湯舟でまったり聞いています～♪

私のさわやかバスタイムは、四季折々に季節の柑橘類や香り豊かな自然の植物を、お風呂に浮かべて楽しむ事です。素敵な潤い豊かなお風呂時間が楽しめます。

お風呂上がりにストレッチ２０分やっています ルーティーンになっています

入浴剤の香りに癒されながら お風呂用?の本を持ち込んで その日の気分にあったドリンクをお供に長湯を楽しみます。 忙しくてシャワーだけですませてしまうと疲れがとれませんね。 夏場こそ湯舟に! (自戒をこめて)

今からのシーズンにはお風呂上がりにお気に入りのアイスクリーム🍨を食べてまったりしてクールダウンします。

入浴剤入れたお風呂に入り瞑想してます。 以前希少本持って入って湯船にドボンさせてしまったのでお風呂で読むのは辞めました。

疲れた日は、好きな香りの入浴剤を入れて目を瞑り、私は温泉に入っている…私は温泉に入っている…と自分に暗示をかけて温泉気分で入浴しています♨️

【すこやかバスタイム】 湯船にお湯を張って真っ暗にして（脱衣所の電気はつける）お風呂に入ると露天風呂みたいですよ♪

湯船に浸かると、疲れが取れリラックスできます！ 私のお気に入りは100均でも売っている アヒルちゃんを浮かべながら＆鳴らしなら ゆっくり入ることです🎵 かわいいのでさらに癒されます🤭

湯船に浸かる時は入浴剤を入れて楽しんでます！ 子供たちと一緒に入れる入浴剤を選ぶのでたまに泡風呂も楽しんだりしてます🤭

先日念願のマイクロバブル内蔵ウルトラファインバブル給湯器に交換しました。毎日が温泉気分で、入浴後湯冷めし辛く、QOLが上がりました。

毎日、お風呂の湯船にゆっくり使ってます☺️ 20年以上愛用しているお風呂用のTV。アンテナが折れて録画専用になってますが、歌番組や健康番組を録画して、それを見ながら歌を歌ったり、お風呂の中で出来る体操や顔トレをしています😅 これが、私のすこやかバスタイムです💖