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帰宅後に一粒
【この夏の帰宅後のルーティン】私はヨガに行くのに往復で2時間歩くので、札幌とはいえ夏は汗だくになります。帰宅したら水を浴びて、洗濯物も一緒に洗って洗剤液に浸ける→体重計に乗る→冷たいお茶をのみ、これを1粒食べます。この画像は夜、夕飯の後にガッツリ食べてるものです。自家製白くまアイスにセイロンシナモン
帰宅後に一粒 【この夏の帰宅後のルーティン】私はヨガに行くのに往復で2時間歩くので、札幌とはいえ夏は汗だくになります。帰宅したら水を浴びて、洗濯物も一緒に洗って洗剤液に浸ける→体重計に乗る→冷たいお茶をのみ、これを1粒食べます。この画像は夜、夕飯の後にガッツリ食べてるものです。自家製白くまアイスにセイロンシナモン
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