暮らしのつぶやき

今期のコマーシャルが良すぎて、キウイブラザーズにハマりました笑。画像は発売中の雑誌のふろくになっているエコバッグ。背中のバッグを仕舞えばぬいぐるみにもなります。（ただしバッグは、しわくちゃになります笑） 最近暑いので、毎日キウイでグリーンスムージーを飲んでいます。イエローは皮ごとガーッとやっても飲めるのでいいですね！

家族がバラバラの期間に帰ってくるので、仕事から帰ってすぐお風呂に入っちゃいます(^^)♡ 17時台♪至福の時間です。まさに、すこやかバスタイム♪♪スマホを持ち込んでゆっくりと湯船で動画見たり♪ 出てからは忙しいですが、時間が有効に使えるようになりました🤗

石鹸、シャンプーなどの香りを楽しんでいます。 体、髪などを洗った後に漂ってくる香りに癒されています。 香りに癒されながら体も温まってくると、気分もよくなり、楽しいことが色々思い浮かんできます。

ユックリと時間を忘れてくつろげるのが一番のいいところだと思っています。

笹団子を温め直すのに、電子レンジだと美味しくなかったので。 フライパンを使って蒸したらめちゃ香りが良くて最高でした 笹団子がとても好きです😊 お風呂上がりに３個食べました🤭 お風呂上がりに、ドリンク（ビールやホットティ）を飲んだり甘いものを食べるのが…やめられないルーティンです🛀 これから夏はアイス（氷菓子系）がたまらない♪♪甘さ控えめで♪冷凍したバナナもお風呂上がりにピッタリお気に入りです 湯船の中では、とにかく【無】になります。 何も考えない、何も見ない。目と脳みそを休ませます

昨年リフォームして冬の浴室暖房には感動でした🥹 お風呂上がりのルーティンは大好きなヘアオイルとハートブラシでヘアケア💓

冬の入浴時は浴室暖房が無いので、湯気が浴室内に充満するように湯船への給湯をシャワーを使っておこなっています。

毎日ちゃんと湯船につかると体がリラックスできて調子がいいです！

最近やってないけどバスルームを真っ暗にして瞑想したり(ありきたりのこと書いてもしょうがないので)

入浴剤入れたお風呂に入り瞑想してます。 以前希少本持って入って湯船にドボンさせてしまったのでお風呂で読むのは辞めました。

今からのシーズンにはお風呂上がりにお気に入りのアイスクリーム🍨を食べてまったりしてクールダウンします。

入浴剤の香りに癒されながら お風呂用?の本を持ち込んで その日の気分にあったドリンクをお供に長湯を楽しみます。 忙しくてシャワーだけですませてしまうと疲れがとれませんね。 夏場こそ湯舟に! (自戒をこめて)

すこやかバスタイム……冬は浴室乾燥機の暖房を使い、温度差が無いようにしておくことですかね～。夏は換気を使ってのぼせないようにしています。浴室乾燥機、便利ですね💕

お風呂上がりの楽しみは、何といっても「風呂上がりの一杯」これにつきますね。

カビの季節になる前に塩素系で床漬け置き掃除しました 細かいブラシでこすってたのが何だったの？って思うくらいすっきり綺麗になりました 綺麗な空間で入浴するとリラックス度上がりますね ドライヤー前にオイルでヘアケアがルーティーンです

お風呂は娘とわいわい入っています😄1人で洗える様になってきているのですが、洗って〜とまだまだ甘えん坊です😅でもいつまで一緒に入ってくれるかな〜と思ったり😌

毎日、お風呂の湯船にゆっくり使ってます☺️ 20年以上愛用しているお風呂用のTV。アンテナが折れて録画専用になってますが、歌番組や健康番組を録画して、それを見ながら歌を歌ったり、お風呂の中で出来る体操や顔トレをしています😅 これが、私のすこやかバスタイムです💖

お風呂上がりにストレッチ２０分やっています ルーティーンになっています

お風呂タイムのお楽しみは入浴剤とお風呂上がりのドリンクです。 入浴剤は常時8種類用意して、今日はどれにしようかな？とその日の気分で選びます。 ドリンクはビール、ハイボール、チューハイ、お酢ドリンク、青汁など、これもその日の体調と相談です。 ヘアケア用品やボディーケア用品にも興味津々の今日この頃。 お風呂大好き❤です。

私のさわやかバスタイムは、四季折々に季節の柑橘類や香り豊かな自然の植物を、お風呂に浮かべて楽しむ事です。素敵な潤い豊かなお風呂時間が楽しめます。

すこやかバスタイム 最近の個人的流行りはPodCast。脱衣場にスマホを置いてPodCastを再生し、浴室では防水BTスピーカーで湯舟でまったり聞いています～♪

疲れた日には、入浴剤を入れて、湯船に浸かってゆっくり疲れをとるようにしています。 ＃ラサーナコラボ2025

ミニトマトの脇芽を水にさしておくと、根が出ますので、ふやせるんですって！(^^♪

今、コンロを置かないお家が増えているとニュースで見ました。 20代はグンと%が上がって…コンロスペースは物置き場に。お店で買ってきたりオール外食など、自宅で調理しない方が増えているんですね😅 若い世代に限らず幅広く…に驚きました。まぁ、便利家電を使っていたりな方も出ていましたけど。。。 本ますを焼きました🐟　魚焼きグリルが無い生活は大変でーす 私の大好きなアラです😍 あとレバニラです、ビールが美味い😋

先日、マスターランクバッジをいただきました。