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暮らしの1枚

よこす。
2024/10/03 21:54

鰯の香草焼き/かぼちゃのごま和え

イワシを近所の方から頂いて

どうしよう…と調べたら

+R RECIPEにレシピあって安堵です✌︎

しかも背骨の処理のポイントまで

書いてあって素人に親切でした🥹

 

ノンフライとは思えないくらい

とっても美味しかったです!

 

カボチャのごま和えは、

カボチャ以外ココットには

何にも入れないことにびっくり!

大さじくらいの水は良いの?と

焦りましたがそんな必要もなく

とても簡単で美味しかったです🎃

 

 

 

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9 件の返信 (新着順)
いちご
2024/10/09 16:42

お店屋さんみたいな美味しそうなご飯ですね🍚
メインにたくさんの小鉢、自動調理でできるのですね😊


よこす。
2024/10/09 17:56

ありがとうございます😊ིྀ
たくさんレシピがあって便利ですよね✨

Rie
2024/10/05 21:33

使いこなしてますね❗️
私もこんな素敵な和定食が食べたいです❤️


よこす。
2024/10/05 22:16

+R RECIPEと冷蔵庫の中身を毎日睨めっこしてドタバタで駆使してます🤣笑
そう言って貰えて嬉しいです🥰

イワシもかぼちゃもとっても美味しそうですが、キノコが入った炊き込みご飯?もとっても美味しそうですね🥹


よこす。
2024/10/05 22:10

ありがとうございます😊ིྀ
しめじ、まいたけ、ベビーホタテを入れてます、秋は炊き込みご飯しょっちゅうしちゃいます✌︎

ホタテだったんですね😳
ゴージャスで羨ましいです🥹

よこす。
2024/10/06 15:56

スーパーの目玉商品だったので買っちゃいました✌︎
バター焼きと迷いました🤤

ひと
2024/10/05 09:47

ヘルシーな和定食ですね!
お店みたいですね😃
近くにこういう店があったら嬉しいな♡


よこす。
2024/10/05 22:07

揚げてないのでよりヘルシーになりました🐟
ありがとうございます😭嬉しいですっ

Masumi バッジ画像
2024/10/04 11:01

よこす。さんの投稿、前回もお店で出てくるみたいでとても素敵です!すごくおいしそう…😊


よこす。
2024/10/04 17:44

ありがとうございます😭
まだ料理が得意ではないので写真の通りとかにしてます!

グリルでイワシをノンフライ調理、同時にかぼちゃをザ・ココットでコンロ上調理!
すごく使いこなしてますね!便利に使ってもらえて嬉しいです🙌


よこす。
2024/10/04 17:42

ザココットでのカボチャ、最初はグリルかと思ったらコンロだったので、同時に出来て良かったです!ちなみに炊き込みご飯も一緒に炊いてました🥰
ほんとデリシアのおかけで品数増えて、時間短縮で嬉しいです!

りん
2024/10/04 05:40

かぼちゃ、美味しいですよね…!!この方法で調理すると、翌日でも美味しいのが感激です✨

いわし、私は大好きです🤤✨


よこす。
2024/10/04 09:13

そうなんですね!
今日食べるのも楽しみです🎃

今まで骨が…って感じでしたが調理方など覚えたら少し好きになりました🐟笑

りな
2024/10/03 22:40

かぼちゃの無水調理には毎度驚きです🫨
そして結構水分が出ることも本当に意外ですよね😳


よこす。
2024/10/03 23:04

ほんと驚きでした!
内網とか大さじ1くらい水は?と思いましたがレビューも好評でいらぬ心配でした。
そうなんですよね、蓋取った水が滴って凄いです🤩

だがね
2024/10/03 22:02

いただきもののイワシでトータルコーディネートのすてきな食卓になりましたね😃 かぼちゃのごま和えってほんとに簡単にできますよね。


よこす。
2024/10/03 23:07

丸ごと貰った時にはどうしようかと思いましたが、何事もやってみるものですね🐟
今までレンチンでパサパサとかになったり、煮過ぎてボロボロだったりでしたが簡単過ぎてすぐリピートしたいです☺️ིྀ